Συμβουλευτική με επίκεντρο τον άνθρωπο
Ένας ασφαλής χώρος κατανόησης, αποδοχής και προσωπικής ανάπτυξης.
Κατέχω μεταπτυχιακούς τίτλους στην Εκπαιδευτική και Σχολική Ψυχολογία και συμβουλευτική, εστιάζοντας στη βαθύτερη κατανόηση της ανθρώπινης συμπεριφοράς, της ψυχικής υγείας και των αναπτυξιακών διεργασιών που διαμορφώνουν την πορεία κάθε ανθρώπου.
Η επαγγελματική μου εμπειρία περιλαμβάνει τόσο την παροχή υπηρεσιών συμβουλευτικής ψυχικής υγείας σε ενήλικες και εφήβους όσο και τη μακρόχρονη ενασχόλησή μου με την εκπαίδευση. Η καθημερινή επαφή μου με ανθρώπους διαφορετικών ηλικιών και αναγκών μού έχει προσφέρει πολύτιμη εμπειρία στην κατανόηση των προκλήσεων που αντιμετωπίζουν στις σχέσεις, στην προσωπική τους ανάπτυξη, στην εκπαίδευση, στην εργασία και στην καθημερινή ζωή.
Έχω εκπαιδευτεί στο συνθετικό μοντέλο συμβουλευτική ψυχικής υγείας, ενώ παράλληλα έχω παρακολουθήσει πολυάριθμα προγράμματα εξειδίκευσης σε τομείς όπως η κλινική παιδοψυχολογία, η προαγωγή ψυχικής υγείας παιδιών και εφήβων, η νευροψυχολογία, οι νευροαναπτυξιακές διαταραχές και η ειδική αγωγή. Επιπλέον, έχω εκπαιδευτεί σε ζητήματα που αφορούν τη συμβουλευτική ΛΟΑΤΚΙ+ ατόμων, τα ανθρώπινα δικαιώματα και τη σεξουαλική αγωγή, ενώ παράλληλα εκπαιδεύομαι στην συνθετική-συστημική ψυχοθεραπεία.
Η προσέγγισή μου βασίζεται στις αρχές της σύγχρονης ψυχολογίας, της αναπτυξιακής επιστήμης και της ψυχοεκπαίδευσης. Αντιλαμβάνομαι τον άνθρωπο ως μέρος ενός ευρύτερου πλαισίου που περιλαμβάνει την οικογένεια, τις σχέσεις, το σχολείο, την εργασία και το κοινωνικό περιβάλλον. Για τον λόγο αυτό, δίνω ιδιαίτερη έμφαση στην κατανόηση όχι μόνο των δυσκολιών που βιώνει κάποιος, αλλά και των παραγόντων που επηρεάζουν τη συνολική του λειτουργικότητα και ευημερία.
Στη συνεργασία μου με εφήβους, ενήλικες και γονείς επιδιώκω να δημιουργώ μια σχέση εμπιστοσύνης, σεβασμού και ουσιαστικής συνεργασίας. Κάθε άνθρωπος είναι μοναδικός και κάθε αίτημα αντιμετωπίζεται με εξατομικευμένο τρόπο, λαμβάνοντας υπόψη τις προσωπικές εμπειρίες, τις ανάγκες, τις αξίες και τους στόχους του.
Πιστεύω ότι η ψυχολογική υποστήριξη δεν αφορά μόνο την αντιμετώπιση των δυσκολιών, αλλά και την αναγνώριση των δυνατοτήτων, των αξιών και των προσωπικών πόρων που διαθέτει κάθε άνθρωπος. Μέσα από μια συνεργατική διαδικασία, στόχος είναι η ενίσχυση της αυτογνωσίας, της ψυχικής ανθεκτικότητας και της συνολικής ποιότητας ζωής, ώστε κάθε άτομο να μπορεί να προχωρά με μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, ισορροπία και νόημα στη ζωή του.
Υπηρεσίες
Συμβουλευτική εφήβων
Η εφηβεία είναι μια περίοδος έντονων αλλαγών, κατά την οποία οι νέοι καλούνται να διαμορφώσουν την ταυτότητά τους, να διαχειριστούν νέες απαιτήσεις και να αντιμετωπίσουν σημαντικές συναισθηματικές και κοινωνικές προκλήσεις. Η συμβουλευτική εφήβων προσφέρει έναν χώρο αποδοχής και εμπιστοσύνης όπου οι έφηβοι μπορούν να εκφράσουν ελεύθερα τις σκέψεις, τις ανησυχίες και τα συναισθήματά τους. Στόχος είναι η ενίσχυση της αυτοεκτίμησης, η ανάπτυξη δεξιοτήτων διαχείρισης δυσκολιών και η υποστήριξη της υγιούς συναισθηματικής, κοινωνικής και προσωπικής ανάπτυξης. Ενδεικτικά θέματα: • Άγχος και πίεση από το σχολείο και άγχος εξετάσεων, σχολική προσαρμογή και κίνητρα μάθησης • Αυτοεκτίμηση και αυτοεικόνα και διαχείριση συναισθημάτων, θυμού και παρορμητικότητας. • Δυσκολίες στις φιλίες και στις κοινωνικές σχέσεις και συγκρούσεις με γονείς ή εκπαιδευτικούς • Θέματα σεξουαλικής ταυτότητας και αυτοπροσδιορισμού και ψυχοκοινωνικές δυσκολίες που σχετίζονται με τη μετάβαση στην ενήλικη ζωή
Συμβουλευτική γονέων
Η συμβουλευτική γονέων προσφέρει έναν χώρο όπου οι γονείς μπορούν να συζητήσουν τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν, να κατανοήσουν καλύτερα τη συμπεριφορά και τις ανάγκες των παιδιών τους και να αποκτήσουν πρακτικά εργαλεία για την αποτελεσματικότερη διαχείριση καθημερινών καταστάσεων. Μέσα από μια συνεργατική διαδικασία, στόχος είναι η ενίσχυση της γονεϊκής επάρκειας, η βελτίωση της επικοινωνίας μέσα στην οικογένεια και η δημιουργία ενός υποστηρικτικού περιβάλλοντος που θα συμβάλλει στη συναισθηματική, κοινωνική και γνωστική ανάπτυξη του παιδιού ή του εφήβου. Ενδεικτικά θέματα: • Διαχείριση συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων και θέσπιση ορίων • Ενίσχυση της επικοινωνίας γονέα και παιδιού και συγκρούσεις μέσα στην οικογένεια, υποστήριξη κατά τη διάρκεια σημαντικών αλλαγών ή κρίσεων • Συναισθηματικές δυσκολίες παιδιών και εφήβων, χαμηλή αυτοεκτίμηση και κοινωνικές δυσκολίες • Μαθησιακές δυσκολίες, σχολικές προκλήσεις ΔΕΠΥ και Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος • Διαχείριση χρήσης διαδικτύου και ψηφιακών μέσων
Συμβουλευτική ατόμων ΛΟΑΚΤΙ+
Η συμβουλευτική ενηλίκων και εφήβων ΛΟΑΚΤΙ παρέχει έναν ασφαλή, συμπεριληπτικό και απαλλαγμένο από κριτική χώρο, όπου κάθε άτομο μπορεί να μιλήσει ανοιχτά για τις εμπειρίες, τις ανησυχίες και τους προβληματισμούς του. Στόχος είναι η ενίσχυση της αυτοαποδοχής, της αυτοεκτίμησης και της ψυχικής ανθεκτικότητας, καθώς και η υποστήριξη του ατόμου στην αντιμετώπιση των προκλήσεων που μπορεί να συναντήσει στην προσωπική, οικογενειακή, κοινωνική ή επαγγελματική του ζωή. Η προσέγγισή μου βασίζεται στον σεβασμό της διαφορετικότητας, στην αναγνώριση της μοναδικότητας κάθε ανθρώπου και στη δημιουργία ενός πλαισίου όπου όλοι μπορούν να αισθάνονται ασφαλείς, αποδεκτοί και ελεύθεροι να εκφράσουν τον αυθεντικό τους εαυτό. Ενδεικτικά θέματα: • Διερεύνηση σεξουαλικού προσανατολισμού και ταυτότητας φύλου, ενίσχυση της αυτοεκτίμησης και αυτοαποδοχή. • Coming out σε οικογένεια, φίλους ή επαγγελματικό περιβάλλον, ζητήματα αποδοχής και διαχείριση κοινωνικών πιέσεων, στερεοτύπων και διακρίσεων. • Υποστήριξη σε περιόδους σημαντικών αλλαγών ή μεταβάσεων, προσωπική ανάπτυξη και ενδυνάμωση. • Διαπροσωπικές και συντροφικές σχέσεις και ΛΟΑΚΤΙ γονεϊκότητα
Ατομική συμβουλευτική ενηλίκων
Στόχος της συνεργασίας μας είναι η ενίσχυση της αυτογνωσίας, της ψυχικής ανθεκτικότητας και της προσωπικής ανάπτυξης, μέσα από μια διαδικασία που σέβεται τη μοναδικότητα, τις εμπειρίες και τους προσωπικούς στόχους κάθε ανθρώπου. Δίνω ιδιαίτερη έμφαση στη δημιουργία μιας σχέσης εμπιστοσύνης και αποδοχής, ώστε να μπορείτε να εκφραστείτε με ειλικρίνεια και ασφάλεια. Η συμβουλευτική μπορεί να βοηθήσει σε θέματα όπως: • Άγχος και διαχείριση στρες, κρίσεις πανικού και υπερβολική ανησυχία • Χαμηλή αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση • Δυσκολίες στις προσωπικές και οικογενειακές σχέσεις, ζητήματα συντροφικών σχέσεων και διαχείριση χωρισμού ή διαζυγίου καθώς και διαχείριση σημαντικών αλλαγών ζωής όπως πένθος και απώλεια • Επαγγελματικές δυσκολίες και επαγγελματική εξουθένωση (burnout) • Ζητήματα ταυτότητας και προσωπικής ανάπτυξης και δυσκολίες λήψης αποφάσεων
Οι διαδικτυακές συνεδρίες προσφέρουν την ίδια δυνατότητα ουσιαστικής επικοινωνίας, υποστήριξης και συνεργασίας, επιτρέποντας την πρόσβαση σε υπηρεσίες ψυχικής υγείας ανεξάρτητα από τον τόπο κατοικίας ή τις επαγγελματικές και οικογενειακές υποχρεώσεις του ατόμου. Είτε πρόκειται για δια ζώσης είτε για online συνεδρία, βασική προτεραιότητα αποτελεί η δημιουργία ενός ασφαλούς, εμπιστευτικού και υποστηρικτικού πλαισίου, μέσα στο οποίο κάθε άνθρωπος μπορεί να εκφραστεί ελεύθερα και να εργαστεί πάνω στους προσωπικούς του στόχους και τις δυσκολίες που αντιμετωπίζει.
Οι online συνεδρίες απευθύνονται τόσο σε άτομα που διαμένουν σε άλλες πόλεις της Ελλάδας όσο και σε Έλληνες του εξωτερικού που επιθυμούν υποστήριξη στην ελληνική γλώσσα.
Τι χρειάζεται για μια online συνεδρία;
Μια σταθερή σύνδεση στο διαδίκτυο, υπολογιστής, tablet ή κινητό τηλέφωνο με κάμερα και μικρόφωνο, καθώς και ένας ήσυχος και ιδιωτικός χώρος όπου θα μπορείτε να συμμετέχετε στη συνεδρία με άνεση και ασφάλεια.
Διάρκεια συνεδρίας
Η διάρκεια κάθε συνεδρίας είναι περίπου 50 λεπτά.
Εμπιστευτικότητα
Όλες οι συνεδρίες, είτε πραγματοποιούνται δια ζώσης είτε διαδικτυακά, διέπονται από τις αρχές της επαγγελματικής δεοντολογίας και της εμπιστευτικότητας, με σεβασμό στην ιδιωτικότητα και την αξιοπρέπεια κάθε ανθρώπου.
Αίνου 57
68131 Αλεξανδρούπολη
Τ: 2551303802
Κ: 6979346881
e-mail: pasialis.x@gmail.com